A dor na região lombar é uma das queixas mais comuns entre pessoas de todas as idades, afetando cerca de 80% da população em algum momento da vida. No entanto, identificar a causa exata desse desconforto nem sempre é uma tarefa simples. Muitas vezes, o incômodo nas costas é confundido com sintomas de condições diferentes, como a tensão muscular, causada por esforço excessivo ou má postura, e a dor lombar propriamente dita, que pode ter origens mais profundas e complexas.
Saber diferenciar entre esses dois tipos de dor é essencial para buscar o tratamento mais adequado e, principalmente, prevenir problemas futuros. Será que o desconforto que você está sentindo surgiu após uma atividade física mais pesada? Ou será que ele persiste sem motivo aparente e limita cada vez mais sua qualidade de vida? Neste artigo, vamos explorar as características de cada tipo de dor, as possíveis causas e quando é hora de procurar ajuda médica.
